一人ひとりに寄り添う、
あなたのためのパーソナルジム
子どもからシニアまで幅広い世代の方に対応し、
地域最安値で最高品質のパーソナルトレーニングをお届けします。
CONCEPT
コンセプト
年間1,000件以上の経験が支える、
あなた専属のトレーニング
スリーバーテックスでは、プロとしての経験と実績をもつトレーナ ーが、一人ひとりの目的や体の状態に合わせて丁寧にサポートします。私たちが大切にしているのは、「教える人」と「教わる人」という一方通行の関係ではなく、一緒に目標をめざして歩んでいくパートナーであることです。
子どもからシニアまで幅広い世代に対応し、アスリート・ボディメイク・コンディショニングなど多様な目的に合わせて、誰でも無理なく続けられるトレーニング環境を整えています。これまでの指導を通じて培った知識と経験をもとに、あなたの生活や成長に寄り添いながら、楽しく成果を実感できる場を提供していきます。
COURSE
コース紹介
スリーバーテックスのすべてのサービスの中心にあるのは「パーソナルトレーニング」です。
まずカウンセリングと体の状態チェックを行い、目的やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します。
お客様の目標に合わせて「アスリート」「ボディメイク」「コンディショニング」の3つの専門コースへと広がっていきます。
アスリート（パーソナル）
科学的根拠に基づくトレーニングで競技力を高めることを目的としています。競技に必要な基礎体力・柔軟性・動作の質を高めるプログラムを通して、ケガをしにくい体づくりとパフォーマンス向上をサポートします。部活動やクラブだけでは補いきれない一人ひとりの課題を分析し、フォーム改 善や動き方の習得などを基礎から着実に積み上げることで、競技を続けながらでも成長を実感できます。
ボディメイク（パーソナル）
ボディメイクコースでは、体重の数値だけにとらわれず、「カッコいい」「キレイ」「スタイルがいい」体を手に入れることを目指します。体型や姿勢を整え、しなやかで引き締まった体をつくることから始まり、目的や体質に応じて引き締め・筋力アップ・ボリュームアップなど最適なプログラムを提案します。食事や生活習慣のアドバイスも含め、健康的で美しい体づくりをサポートします。
コンディショニング（パーソナル）
健康的に過ごしていくための体づくりを目的としたプログラムです。膝・腰・肩などのトラブルを防ぎながら、日常生活を快適にするための基礎体力とバランス能力を高めていきます。「階段の上り下りがつらい」「趣味の運動を長く続けたい」「日常の疲れを解消したい」そんな方におすすめです。無理のないペースで進めるマンツーマン指導なので、運動経験が少ない方でも安心です。
コンディショニング・ストレッチ
（ケアメンテナンス）
肩こりや腰痛、全身のだるさを感じる方におすすめの1時間のリラクゼーションプログラムです。柔軟性を高め、体の緊張をほぐすことで、疲れにくく動きやすい体を目指します。日常生活の疲労回 復、リフレッシュにも最適です。
ATHIETE
アスリート・プロジェクト
アスリート・プロジェクト
アスリート・プロジェクトは、部活動やクラブに所属する中高生〜大学生を対象としたグループ型のトレーニングプログラムです。多様な競技の仲間と一緒に基礎体力・動作スキルを鍛えながら、低価格で質の高い指導を受けることができます。個別のアスリートコースと並行して受けることで、体のベースづくりをさらに強化できます。
PRICE
料金表
会員プラン
初回体験
3,300円
入会金
10,000円
月会費
5,500円
家族割
※2名～
ご利用可能
6,600円
回数チケット（※1回4,400円でご利用いただけます）
4回チケット
17,600円
8回チケット
35,200円
12回チケット
52,800円
24回チケット
105,600円
学割チケット（※1回3,300円でご利用いただけます）
学割4回
13,200円
学割8回
26,400円
学割12回
39,600円
学割24回
79,200円
ビジタープラン
ビジター60
8,800円
ビジター90
13,200円
ストレッチ30
1,650円
ストレッチ60
3,300円
TRAINER
トレーナー紹介
加藤莉菜（外部トレーナー）
バレーボール経験を活かし、アスリートからボディメイクまで幅広く担当。特に女性のトレーニングに強く、姿勢改善や体型づくりなど女性ならではのニーズに応えます。
【経歴】
仙台市内のスポーツトレーナー専門学校にて基礎を学びながら、フィットネスクラブでの勤務を通じて現場経験を積む。
現在は、スリーバーテックス仙台萩野町店でのトレーナー活動と並行し、仙台市内の高校女子バレーボール部の選手を対象に、ケガ予防や競技力向上を目的としたサポートも担当。さらに、アンダーカテゴリーを対象としたバレーボール教室も開催し、基礎技術の習得から体づくりまで幅広く指導している。筋肉や関節の状態を見極めたトレーニングでアプローチし、一人ひとりの体に合わせた丁寧なサポートを行っている。
市山佳樹（外部トレーナー）
【学歴】
仙台第三高等学校 アメリカの大学（ディブロバレーカレッジ→カリフォルニア州立大学ノースリッジ校運動機能学（Kinesiology）応用運動専攻（Applied Fitness）卒業 赤門鍼灸柔整専門学校鍼灸あん摩マッサージ指圧科卒業
【経歴】 米国で野球の独立リーグでトレーナーとして選手のコンディショニングに携わる。また、小学生から高校生を対象とした野球専門のトレーニング施設で、年齢に合ったトレーニングやコンディショニングに携わり競技力向上のサポートを行なう。 帰国後は、V１リーグ・日立リヴァーレ（現日立Astemoリヴァーレ）のトレーニングコーチとして、帯同（３年間）、仙台のトレーニングジムと接骨院にてパーソナルトレーニング指導および施術の経験を積み、現在は出張をメインとした活動でパーソナルトレーニングや骨格矯正（猫背や骨盤など）や神経、関節を正しい動きに戻すように根本的な施術をベースに体の症状を改善している。
三原翔平（代表トレーナー）
山形県米沢市出身。スポーツトレーナー専門学校で学びながら高校バスケットボール部や野球スクール、ハンドボール、バドミントンなど多くの現場で経験を積み、ウィンターカップ全国大会にも帯同しました。卒業後はパーソナルジムに所属し、パーソナルトレーニングやストレッチ指導、チーム帯同など幅広く活動。2017年からは高校バスケットボール部での指導、2019年からは専門学校の非常勤講師として若手トレーナーの育成にも携わっています。2022年「III-VERTEX仙台萩野町店」をオープン。現在は学生から一般のお客様まで年間1,000件以上のトレーニングを担当し、「体を鍛えるだけではなく一緒に目標をめざすパートナーであること」を大切に指導を行っています。スポーツが好きな方、健康的に体を変えたい方、これから運動を始める方も、安心してお任せください。
外部トレーナーによるセッションをご希望の場合は、各トレーナーのLINEより直接ご連絡ください。なお、料金体系は通常と異なりますので、あらかじめご了承ください。
またお支払いは現金のみとなります。
VOICE
お客様の声
40代 女性
「運動が苦手で、最初は体験だけのつもりでした。トレーナーさんが私の生活習慣や体の状態を丁寧に見てくれて、無理なく続けられるメニューを組んでくれたので、気づいたら半年以上続けられています。体重よりも姿勢や体型の変化が嬉しくて、周りから『若返ったね！』と言われることが増えました。」
20代 男性
「学生時代の怪我の影響でパフォーマンスが落ちてしまい悩んでいました。ここでは体の動き方から丁寧に指導してもらい、競技に合わせたトレーニングを続けた結果、体が軽く動くようになり試合でも結果が出るようになりました。練習方法や体のケアの仕方まで学べるので、部活動では得られない成長ができています。」
60代 男性
「体力の衰えを感じて何か始めたいと思い、 こちらに通い始めました。最初は簡単なストレッチや軽い運動からスタート。今では筋力も少しずつ戻り、膝や腰の痛みが減って動くのが楽になりました。趣味の登山も再開できて、毎日が前よりずっと楽しくなりました。無理のないペースで進めてくれるので安心です。」
MOVIE
トレーニングの雰囲気を動画でチェック！
ACCESS
アクセス/営業カレンダー
住所
宮城県仙台市宮城野区萩野町2-1-9
アクセス
JR宮城野原駅から徒歩10分／地下鉄卸町駅から徒歩10分
駐車場
4台完備
FAQ
よくあるご質問
Q
体験はできますか？
はい、体験トレーニングをご用意しています。ご予約はLINEまたはメールで承ります。
Q
どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服 装とシューズでお越しください。更衣室も完備しています。
Q
支払い方法は？
現金またはクレジットカードでのお支払いが可能です。
※外部トレーナーの場合、お支払いは現金のみとなります。
Q
トレーニング初心者でも大丈夫？
もちろん大丈夫です。お客様一人ひとりのレベルに合わせて無理なく進めます。
Q
どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？
週1～2回のペースが効果的ですが、生活リズムに合わせてプランを調整します。
Q
食事指導も受けられますか？
はい、目的に応じた食事や生活習慣のアドバイスも行っています。
CONTACT
お問い合わせ
ご予約・ご質問はLINEがスムーズです。電話番号も掲載し ておりますが出られない場合があります。
メールフォームもご用意しています。
プライバシーポリシー
株式会社三原堂（以下「当社」といいます）は、当社が取得した個人情報の取扱いに関し、個人情報の保護に関する法律、個人情報保護に関するガイドライン等の指針、その他個人情報保護に関する関係法令を遵守します。
第1条（個人情報）
「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。
第2条（個人情報の収集方法）
当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を、当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することがあります。
第3条（個人情報を収集・利用する目的）
当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。
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当当社サービスの提供・運営のため
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ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）
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ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
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メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
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利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため
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ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため
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有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため
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上記の利用目的に付随する目的
第4条（利用目的の変更）
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当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り，個人情報の利用目的を変更するものとします。
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利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について、当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。
第5条（個人情報の第三者提供）
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当社は，次に掲げる場合を除いて，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
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人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
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公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
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国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
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予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
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利用目的に第三者への提供を含むこと
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第三者に提供されるデータの項目
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第三者への提供の手段または方法
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本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
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本人の求めを受け付ける方法
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前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
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当当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
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合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
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個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合
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第6条（個人情報の開示）
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当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。
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本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
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当当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
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その他法令に違反することとなる場合
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前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。
第7条（個人情報の訂正および削除）
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ユーザーは，当当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当当社が定める手続きにより，当当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。
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当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
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当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。
第8条（個人情報の利用停止等）
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当当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
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前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
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当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
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前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。
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